آرشیو روانشناسی در گفتگوی افروز | صفحه 2

کافیست 75 کیلومتر از قزوین فاصله بگیرید، تا به یکی از زیباترین دریاچه های ایران، یعنی دریاچه اُوان برسید. دریاچه اوان به دلیل نزدیکی به قلعه الموت، امکان ماهیگیری، نزدیکی نسبی اش به قزوین و وجود نیزارهای بلندش، از دریاچه های پرطرفدار ایران به شمار میرود....

راه اندازی یک کسب و کار تازه می تواند بسیار هیجان انگیز و در عین حال پر از استرس و اضطراب باشد. اگر بتوانید زمان و هزینه های خود را به درستی مدیریت کنید قطعا کار برایتان ساده تر خواهد شد. یکی از بخش هایی که در برنامه ریزی هزینه های خود باید در نظر بگیرید،...

اخیرا فیلمی در فضای مجازی به اشتراک گذاشته شده است که در مورد عروسی مارال فرجاد و مهراب قاسمخانی است.

آیا می دانید دلیل آفت دهان چیست؟ یا چه راه هایی برای درمان آفت دهان وجود دارد؟ راهکارهایی وجود دارد که اگر دچار آفت دهانی شدید، از آنها در جهت درمان سریع آفت بهره ببرید. در ادامه با این راهکارها آشنا می شوید.

در این مقاله شما را با شربت ها و دمنوشهای خوشمزه ای آشنا میکنیم که بتوانید با سندروم شوهر بداخلاق مبارزه کنید!

راه های طبیعی کاهش اشتها عمدتاً ایجاد بعضی تغییرات در عادات غذایی و شیوه زندگی را شامل می گردد. در این مقاله در مورد چند راه کار طبیعی که می توانند به طور مؤثر اشتها را از بین ببرند، به بحث می پردازیم.

درد قسمت تحتانی کمر، غیر شایع نیست؛ هر دو مردان و زنان از درد مشترک رنج می برند. تمرین و نرمش نه تنها به برطرف درد و ناراحتی یاری می نماید، بلکه از عود آن هم جلوگیری می نماید.

حتماً برای شما هم پیش آمده که بعد از صرف غذای مورد علاقه تان، احساس آرامش و نشاط کنید یا با شرایط استرس زا روبرو شده اید و در این شرایط ناخودآگاه به سمت مواد خوراکی رفته اید ، تا به این طریق، استرس را از خود دور کنید. فکر می کنید چه ارتباطی بین مواد غذایی...

این ساز و کار یاری می نماید تا بدن شما خودش را با تغییرات محیطی، خواب و رفتارهایی مانند غذاخوردن تطبیق دهد.

تهران (پانا) - حتما تابه حال با کسانی برخورد داشته اید که به محض ناراحت و عصبی شدن، دچار معده درد می شوند. به این بیماری معده درد عصبی می گویند که درصورت ابتلا به آن، می تواند مسائل زیادی را برای فرد ایجاد کند.

در دنیای پرمشغله و پرتلاطم امروز بسیاری از ما توان مدیریت زمان خود را نداریم و ناگهان می بینیم که همه کارهایمان دقیقه نودی پیش می رود. دانش برنامه ریزی در این مواقع می تواند به یاری ما بیاید و باعث گردد که در کارهای خودمان بهتر، دقیق تر و هوشمندانه تر...

نمناک/احتمالا در زمستان این موضوع را تجربه نموده باشید که یک نوع سوزش و یا درد در روزهای سرد در مفاصل شما ایجاد می گردد. درد مفصل در فصل زمستان معمولاً در بیشتر افراد وجود دارد، افراد زیادی را هم دیده اید که از افزایش درد مفصل خود در ماه های سرد سال شکایت...

آن چه می خورید تاثیر چشمگیری بر سلامت روانی و جسمانی شما دارد. مصرف مقدار زیادی از غذا های فرآوری شده و فست فودها، مواد مغذی خاصی را در اختیار بدن قرار نمی دهد که به نوبه خود می تواند سلامت روانی و جسمانی انسان را تضعیف کند.

لایه بردار پوست خشک اصلی ترین روش درمان بی طراوتی بزرگترین عضو بدن می باشد، با ترکیبات توصیه شده در طب سنتی و گیاهی می توان پوست صورت و بدن را کاملا نرم و لطیف کرد.

این غذاها و نوشیدنی ها با احتقان، سرفه، خستگی و سایر علائم آزار دهنده سرما خوردگی و آنفولانزا مقابله می نمایند. پس ادامه مقاله را بخوانید و از آنها استفاده کنید.

سرمربی تیم فوتبال تراکتور تبریز گفت: فشار زیادی در دیدار با مس رفسنجان روی من بود، چون باید جوابگوی نزدیک به 30 تا 35 میلیون هوادار ترک زبان باشم.

بیتوته/ نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد، یک پنجم از بازماندگان مبتلا به کرونا، دچار اضطراب و افسردگی می شوند.

شنیدن صدایی شبیه به سوت در گوش ها از جمله بیماری هایی است که برخی از مردم در سراسر جهان به آن مبتلا هستند و آن را وزوز گوش می نامند، در واقع حدود 15 تا 20 درصد از مردم جهان از این بیماری رنج می برند.

محسن کچویی، دکتری روانشناسی سلامت و مترجم کتاب رژیم نیستم آگاهانه غذا می خورم در گفت وگو با خبرنگاران درباره کتاب من رژیم نیستم، آگاهانه غذا می خورم گفت: این اثر دارای ده فصل به نوشته سوزان آلبرز است که هرکدام به موضوعاتی درباب خوردن می پردازد. یکی از...

تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از اقدامات مهم برای مقابله با ویروس کرونا است.